Soijarouhetta ja jauhelihaa pihveissä (19.3.09)

Name: Soijarouhetta ja jauhelihaa pihveissä (19.3.09)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 400g jauhelihaa; 1pssi sipulikeittojauhetta; 0,5dl Tummaa soijarouhetta; 2dl vettä; 1pieni silputtu sipuli; öljyä tai voita paistamiseen; Lisäkkeenä:; voissa tai öljyssä kuullotettuja sipulirenkaita, omenalohkoja, keitettyjä peruna

4 annosta Alle 15 min

Pääruoat Sokeriton Kananmunaton Vähähiilihydraattinen

Raaka-aineet

400 g	jauhelihaa
1 pssi	sipulikeittojauhetta
0,5 dl	Tummaa soijarouhetta
2 dl	vettä
1 pieni	silputtu sipuli
	öljyä tai voita paistamiseen
	Lisäkkeenä:
	voissa tai öljyssä kuullotettuja sipulirenkaita, omenalohkoja, keitettyjä peruna

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Lisää Sipulikeittojauhe ja soijarouhe veteen. Anna vetäytyä 10-15 min. Lisää sipulirouhe ja jauheliha seokseen. Sekoita taikina käsin kunnolla sekaisin.

Paista pihvejä miedolla lämmöllä kypsentäen.

Tarjoa lisukkeiden kera.

Ei tarvitse munaa eikä muita mausteita. Oli oikein maukkaita näin "peruspihveinäkin".