11 978

Kotoinen kasvisvuoka

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton

Raaka-aineet

3-4 kpl	keitettyä perunaa
2-3 kpl	keitettyä porkkanaa
1 kpl	paprika
1 kpl	purjo
2-3 kpl	nakkia tai vastaavasti savukinkkua
3 kpl	munaa
1,5 dl	maitoa
	suolaa,valkopippuria
	voita

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Vuoka voidellaan hyvin. Keitetyt kasvikset kuutioidaan,purjo ja paprika leikataan renkaiksi.
Nakit ja kinkku kuutioidaan,jos niitä käytetään, sillä vuoka on hyvää ilman niitäkin. Kasvikset levitetään voideltuun vuokaan.
Munat,maito ja mausteet sekoitetaan ja kaadetaan vuokaan kasvisten päälle.
Paistetaan uunissa 220 asteessa noin puoli tuntia.Tarjotaan kinkun ja nakkien kanssa,jos näitä ei ole laitettu vuokaan.
Näin saat tähteeksi jääneistä aineksista koottua aterian.