Kaura-Ohra-Vehnäjauhosämpylät

Raaka-aineet

3 dl 42 asteista vettä
1 Pussi Kuivahiiva (11 g)
2 dl Kaurahiutalejauhoa (itse jauhettua hiutaleista)
1,5 dl Ohrahiutalejauhoa (itse jauhettua hiutaleista)
2,5 dl Vehnäjauhoa
1 tl Suolaa

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kuivahiiva lämpimään veteen niin että on liuennut kokonaan. Lisää kaura- ja ohrajauhot hyvin sekoittaen. Lisää suola ja lopuksi vehnäjauhot. Lisää vehnäjauhoja jos on kovin löysää mutta älä tee kittitaikunaa vaan pehmeä.

Peitä liinalla ja anna kohota noin puolituntia nosta kulmia reunoit kesklle ja anna taikinan levätä vielä yksi tunti.

Kumoa työpöydälle ja taputtele levyksi. Kääri sitten rullalle. Leikkaa sopivan kokoisia paloja ja muotoile vähän. Jos tarttuu kovin käsiin niin käytä jauhoja apuna tai vettä.

Aseta sämpylät jauhoietulle pellille ja anna nousta vielä n 20 min.

Paista 240 asteessa ensin niin että 15 min on toinen pelti päällä niin että ei kuitenkaan kosketa sämpylöitä. Sitten otat sen yläpellin pois ja jatkat paistamista vielä 10 - 15 minuuttia. Sämpylöiden koosta tietysti riippuen.

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 15 6 Metsänvartijan pataleipä
  • 54 35 Maailman helpoin leipä
  • 179 81 Mehevä vuokaleipä
  • 3 0 Terveelliset sämpylät
  • 2 0 Pataleipä
  • 4 1 Helppoja vaaleita leipiä 4 ainetta (2 leipää)

Kommentit

naija
Tosi rapeakuorisia ja sisältä pehmeitä :on)