Raaka-aineet
| 2 dl | (pakaste)mustikoita | 
| 3 dl | vaniljajogurttia | 
| 1 dl | kaurahiutaleita | 
| 2-3 rkl | auringonkukan siemeniä | 
Ohje
Sekoita kaikki ainekset keskenään, tarjoa kylmänä.
| 2 dl | (pakaste)mustikoita | 
| 3 dl | vaniljajogurttia | 
| 1 dl | kaurahiutaleita | 
| 2-3 rkl | auringonkukan siemeniä | 
Sekoita kaikki ainekset keskenään, tarjoa kylmänä.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti