Tonnikalakiusaus

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

1 Kg	Peruna-sipulisekoitus
2 prk	Tonnikalaa vedessä
2 prk	Ruokakermaa
2 dl	Juustoraastetta
	Suolaa
	Tilliä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Nopea ja helppo ruoka arkeen.

Itse käytin soijapohjaista kermaa Ja juustoraastetta mutta jos haluaa päästä vielä vähän helpommalla voi juuston korvata laittamalla kiusaukseen jonkin juustopohjaisen kerman. Lisukkeena meillä on toiminut porkkanaraaste.

*voitele vuoka

*Kaada peruna-sipulisekoitus laakeaan vuokaan

*sekoita joukkoon valutettu tonnikala,juustoraaste ja maun mukaan suolaa. Itse käytin herbamare vähäsuolaista yrttisuolasekoitusta ja toi mukavasti makua tämäkin.

*lopuksi kaada kerma vuokaan ja ripottele päälle tilliä(tuore tilli antaa enemmän makua).

*paista 225 asteisessa uunissa n.45-50 minuuttia. Paistoaika riippuu uunista mutta kiusaus on valmista kun on saanut kivan kullanruskean värin.