4 507

Haudutettu sei purjopedillä

Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

600 g	pakasteseitä
1 kpl	purjosipuli
2 rkl	voita
2 dl	hyvää kalalientä
200 g	smetanaa
1 pnt	tilliä
	suolaa ja pippuria

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Pese ja leikkaa purjo renkaiksi. Kuulota niitä hetki pannulla voinokareen kanssa. Ja kaada uunivuuan pohjalle. Nostele seipalat purjopedille ja kaada kalaliemi päälle.

Sekoita kulhossa smetanaa, hienonnettu tilli, sekä mausteet ja lusikoi seos sein päälle. Kypsennä kala uunissa 200 asteessa noin 15 minuutin ajan. Tarjoile keitettyjen perunoiden tai muusin kera.