popotti
Raaka-aineet
| 1,5 purkkia | tonnikalaa |
| puolikas | kesäkurpitsa |
| 3 kourallista | tuoretta pinaattia |
| muutama | valkosipulin kynsi |
| purkki | tomaattimurskaa |
| merisuolaa | |
| mustapippuria | |
| paprika/yrttimausteseos | |
| öljyä paistamiseen |
Jaa resepti
Ohje
Kuullota öljyssä paloiteltu kesäkurpitsa sekä pinaatit, kunnes pinaatit ovat menneet hieman kasaan.
Lisää pannuun tonnikala ja tomaattimurska. Päälle mausteet; hieman suolaa, pippuria, puristetut valkosipulin kynnet ja paprikasekoite. Itse käytin matkoilta tuotua paprikasekoitetta, jossa erilaisia kuivattuja yrttejä joukossa. Mutta siis aivan yhtä hyvin voi laittaa vaikka paprikamaustetta + esim. basilikaa, timajamia, tilliä ym. tai vaikka ripaus chiliä.
Sekoittele ja anna hautua hetken. Tarjoilla voi vaikka keitettyjen perunoiden kanssa
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään