Kalapannu

2 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

1 pkt	pakastekalaa, mitä vain
2-3	banaania viipaleina
	öljyä tai voita, tai margariinia
1 tl	suolaa ja sitruunapippuria
2 dl	Kermaa
3 tl	currya

Leikkaa vähän sulanut pakastekala viipaleiksi.

Kuumenna rasvaa pannussa ja laita kalat ja banaanit pannulle, lisää suola(mineraali) ja pippuri.

Kaada pannuun kerma ja mausta se curryllä.

Hauduta ruokaa miedolla lämmöllä n. 10 min. kunnes kala on kypsää.

Lisänä maistuvat peruna tai riisi.

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään