kullankeltainen uunikala

6 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

400-500 g seitiä tai turskaa fileenä
1/2 tlk säilykemangoa
noin 100 g sulatejuustoa kuutioina
1/2-1 sitruunamehu
n 1 tl suolaa
1-2 pientä sipulia hionenn tai pala purjoa
Kastike:
2 dl ruokakermaa,maustetut käy myös
2 dl maitoa
1 rkl maissitärkkelystä
currya
hieman chilijauhetta
rouhittua mustapippuria

Jaa resepti

Ohje

Laita uuni 200 asteeseen. paloittele kala ( anna hieman sulaa jos pakasteseitiä ) ja lado palat

voideltuun vuokaan. leikkaa hedelmäpalat kuutioiksi ( ananaspalat jos laitt hieman tuo myös

kivan maun )ja levitä kalapalojen väliin. Valele kalan pintaan sitrmehu ja ripota pinalle suola sekä

hienonn sipuli. sekoita keskenään ruokakerma,maito,maissitärkkelys,curry ja chilijauhe.

kaada seos kalan päälle ja kypsennä uunin keskitasossa noin 35 min.

soipii perunasoseen tai keitett perunoiden kanssa ja vaikka tomaatti-mozzarella salaatin kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Kukkakaali-pekonipaistos nauhamakaronin kera
  • 3 3 Gluteiiniton Limetti-mansikkamoussekakku
  • 5 1 Mokkapalatorttu
  • 1 0 Kookosvohvelit ja mascarpone-valkosuklaavaahtoa
  • 0 0 Vegaaneja "rahka"jälkkäreitä
  • 6 2 Mansikkainen rahkapiirakka

Kommentit

maaruska
aika nopea ja helppo mutta myös suht eullinen ruoka