Raaka-aineet
4 dl | soijarouhetta |
n.½ pss | pakastevihanneksia (esim. kruunuvihannekset) |
1 prk | kidneypapuja tomaattimurskassa |
1 pss | makaronia (400g) |
0,75 dl | soijamaitoa |
0,5-1 kpl | sipulia |
3-5 kpl | valkosipulin kynsiä |
2 kpl | kasvisliemikuutiota |
mustapippuria rouheena | |
paprikajauhetta | |
oreganoa | |
suolaa | |
öljyä | |
3 kpl | kananmunia (eivät ole pakollisia) |
Ohje
Kuullota sipulit öljyssä, lisää soijarouhe ja vesi (n. kaksinkertainen määrä vettä soijarouheeseen nähden), lisää kasvisliemikuutiot, pavut, ja tomaattimurska. Lisää mausteet. Keittoaika n. 10min.
Voitele vuoka öljyllä, lisää vuokaan makaronit ja soijarouhekastike sekaisin. Lisää soijamaito (ja kananmunat).
200 C n. 1h
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti