Raaka-aineet
1 | banaani |
1 dl | maustamatonta jugurttia |
2 rkl | kookoshiutaleita |
1 rkl | sokeria |
1/2 dl | fitness muroja tai rapeaa mysliä |
1/2 dl | kuorittuja pähkinöitä |
Ohje
Viipaloi banaani kulhon pohjalle.
Lisää pähkinät ja murot.
Sekoita sokeri, kookoshiutaleet ja jugurtti keskenään ja lisää kulhoon.
Valmis kookosjogurtti toimii veilä paremmin, mutta on hankala löytää.
Sokerin määrää (miksei muitakin) voi muuttaa maun mkaan.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti