Marjaisa aamunstartti
Ohjeet
Kaikki ainekset yhdistetään, surauta sauvasekoittimella tai tehiksellä tasaiseksi ja mausta mielesi mukaan. Kuitua piisaa ja maha tykkää =)
Voit myös käyttää pelkkää maitorahkaa tai pelkkää jugurttia, makukysymys mistä tykkää.