Broilerilisuke

2 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Kananmunaton Maidoton

Raaka-aineet

1 loraus	öljyä
3 kpl	porkkanoita
1 keskikok.	purjo
2 kynttä	valkosipulia
1 rkl	juoksevaa hunajaa
5-6 rkl	soijaa
1 iso ripaus	chilijauhetta
300 g	hunajamarinoituja broilerin filesuikaleita

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Pilko porkkanat ja purjo ohuiksi tikuiksi. Kuullota ne pannulla öljyssä pehmeiksi ja lisää murskattu valkosipuli, hunaja, soija ja chilijauhe, sekoita ja anna hautua hetki. Paista broilerisuikaleet kypsiksi ja lisää joukkoon porkkana-purjoseos. Sekoita ja tarjoile jasmiiniriisin kera.