Lohi-kasvisjauhepihvit uunissa

4 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Sokeriton

Raaka-aineet

1 iso	forelli
pari tl	suolaa
maun mukaan	sitruunapippuria
ripaus	mustapippuria
2 kpl	RAASTETTUA PERUNAA
1 kpl	sipuli silppua
2 kpl	raastettua porkkanaa
2 kpl	munaa
4 rkl	vehnäjauhoa
halutessa	kermaa desi

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Siivoa lohi jauhettavaksi myllyllä. Raasta kasvikset, silppua sipuli lisää ne jauhettuun kalalihaan, sekä munat, mausteet, vehnäjauhot. Halutessasi myös kermaa desilitra.

Muodostele isoiksi pihveiksi uunipellille, voipaperin päälle. Paista uunissa kunnes hieman ruskistuneet noin 30min. 200c. Nämä ovat kylminäkin hyviä.