Broilerpata àla Minna

6 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Sokeriton Kananmunaton Vähärasvainen

Raaka-aineet

300 g	Broilersuikaleita marinoituja suikaleita.
1-2 kpl	isoja porkkanoita raasteena
1-2 kpl	tomaattia pilkottuna
1 pss	pakastemaissia
2-3 dl	vettä
2 dl	ruokakermaa
1 pss	tummaa sydänpastaa (keitä pasta erikseen)
mausteet ripaus	suolaa, currya, 1 kpl kasvisliemikuutio, pippuria

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Ruskista broiler suikaleet ja sen sekaan raasta porkkana ja pilkottu tomaatti ja kaada maissit ja vettä anna hautua, lisää ruokakerma ja hauduta lisää että porkkana ja muut pehmenee, samaan aikaan keitä pasta erikseen ja lisää ruokaan mausteet ja viimeiseksi sekoita broilerin ja kasviksien sekaan pasta.

Tarjoa raikkaan salatin kera. Bon Apetit :)