soijarouhepihvit

2 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1 dl soijarouhetta
1 dl vettä
1 kpl muna
0,25 dl korppujauhoja
1 rkl sinappia
2 rkl ketsuppia
1/2 tl pippurisekoitusta
2 tl grillausmaustetta

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kaikki aineet keskenään ja anna turvota 10-15 min. Muotoile pihveiksi ja paista pannulla n. 4 min/puoli.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Marinadi grillaajalle
  • 0 0 Rapeat soijarouhepihvit / -kepakot
  • 3 0 Porsaanfileetä luumukastikkeessa
  • 0 0 MAKAROONILAATIKKO a`´la MANDIIDOS
  • 3 3 Soijarouhepihvit
  • 6 1 Soijarouhemureke (veg)

Kommentit