11 327

kikhernepasta

Name: kikhernepasta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 valkosipulinkynttä; 1 pieni punainen kuivattu jalapeno (peperoncino); muutamarkl oliiviöljyä; 2tölkkiä kikherneitä; rosmariinia; suolaa; 300gr pastaa (esim.barilla pennepastaa)

4 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Pastat ja nuudelit Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton Vähärasvainen

Raaka-aineet

2	valkosipulinkynttä
1	pieni punainen kuivattu jalapeno (peperoncino)
muutama rkl	oliiviöljyä
2 tölkkiä	kikherneitä
	rosmariinia
	suolaa
300 gr	pastaa (esim.barilla pennepastaa)

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

kuori ja pilko valkosipulinkynnet. paloittele peperoncino, poista halutessa siemenet. lisää teflonkattilaan oliiviöljyä, valkosipuli, peperoncino ja rosmariini. kuullota hetki, lisää kikherneet ja kaada vielä tölkillinen vettä. jätä kiehumaan n10 minuutiksi.

lisää pasta kattilaan(jos nestettä on liian vähän lisää vielä vettä) ja keitä se ohjeen mukaan kypsäksi.

voilà maukas ja terveellinen pasta-annos on valmis!