Raaka-aineet
öljyä | |
chilipalko | |
pala tuoretta inkivääriä | |
1 | Sipuli |
3 | valkosipulinkynttä |
400 g | broilerisuikaleita t. kalkkunaa |
2 rkl | soijakastiketta t. teriyaki - kastiketta |
400 g | wokkivihanneksia |
200 g | ananaspaloja |
1 dl | ananaslientä |
2 rkl | maissitärkkelysjauhoa,korianteria tai rucolan lehtiä |
Ohje
ruskista broileri - tai kalkkunasuikaleet öljyssä.silppua sipuli,inkiväärin pala,valkosipulit ja chilipalko.lisää seos pannuun ja kuullota ainekset.lisää maustekastike ja pakastevihannekset.kuumenna kymmenisen minuuttia.lisää joukkoon ananasmehuun sekoitettu maissijauho ja ananaspalat.kuumenna sekoitellen,kunnes kastike sakenee.tarjoa pastan,riisin jne.kanssa
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään