2 865

yrtti kalafileet

Name: yrtti kalafileet
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Ingredients: 2 madefilettä; 1 tl mustapippuria; 1-2 tl suolaa; ½ sitruunamehua; basilikaa; voita t. margariinia

Alle 15 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton

Raaka-aineet

2	madefilettä
1 tl	mustapippuria
1-2 tl	suolaa
½	sitruunamehua
	basilikaa
	voita t. margariinia

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

viipaloi madefileet sopivan levyisiksi.laita pintaan suolaa,mustapippuria,basilikaa ja lopuksi sitruunamehua.mausta fileet kummaltakin puolelta.paista rasvassa miedolla lämmöllä,kunnes ovat tasaisen ruskeita pinnaltaan.tarjoa keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.