Kylmä piimäkeitto/Laihduttajalle

5 annosta 1,5 - 2 h

Pääruoat Keitot Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka

Raaka-aineet

1 l	rasvatonta piimää
1 iso /700g	kurkku
2 dl	tomaattimehujuomaa
2 kpl	valkosipulin kynttä
ripaus	mustapippuria
½ tl	basilikaa
½ tl	suolaa
½ dl	hienonnettua tilliä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kuori kurkku jasoseuta siitä puolet, leikkaa toinen puoli kuutioiksi. Yhdistä kaikki ainekset. Anna "kylmän"keiton makuuntua 2 tuntia jääkaapissa, ennen kuin tarjoilet sen.

Keitossa vain vähän kaloreita, sopii hvyin laihduttajalle, annoksessa 80kcal ja 340kJ. Tästä tulee 5 annosta.