Kevyt ja suussa sulava tunamelt wrap

Raaka-aineet

1 prk Tonnikalaa (öljyssä paloina)
Sitruunapippuria
Aromisuolaa
Valkosipulijauhe
3 Rkl Majoneesia
Kurkkua
Raejuustoa
Tomaattia
4:n Juuston juustoraastetta

Jaa resepti

Ohje

Pilko kurkut, tomaatit, salaatti jos haluat ja vaikka paprika. Itse käytin vain tomaattia ja kurkkua. 

Sekoita tonnikalatahna. 

Sulata tortilla letun päällä mikrossa tai paistinpannulla juusto. 

Kokoa lautaselle. 

Lisä proteiiniksi aivan ihanaa raejuustoa. 

Kevyt ruoka, joka sopii: aamupalaksi, välipalaksi, lounaalle, iltapalaksi

Edullinen! 

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Kevyt ja mausteinen broilerilasagne
  • 0 0 Kevyt ja maukas salaatinkastike
  • 1 1 Suussa sulava munakas
  • 2 2 Suussa sulava tonnikalasalaatti
  • 3 4 Okun suussa sulava silava
  • 0 1 Kevyt -tonni

Kommentit