Chiapuuro

Reseptiä katsottu 1 262 kertaa
1 annosta

Raaka-aineet

Ostoslistalle
2,5 dl maustamatonta jogurttia
1 rkl chiansiemeniä
ripaus kanelia ja kardemummaa
steviaa maun mukaan
banaani

Ohjeet

  1. sekoita kannellisessa astiassa jogurtti , chia ja mausteet
  2. anna turvota ja tekeytyä jääkaapissa yön yli 
  3. aamulla lisukkeeksi vielä banaani

Kommentit

SelmaTaateli50
Loistava aamupala/välipala , joka pitää kylläisenä pitkään!

Arkiruoan ahertaja

Maukkaita ja edullisia reseptejä kiireiseen arkeen.