inkiväärilimo 27.10.2019

Reseptiä katsottu 2 983 kertaa

Raaka-aineet

Ostoslistalle
50 gr raastettua inkivääriä
10 gr raastettua kurkumaa
1 kpl luomusitruuna mehu ja kuoriraaste
1-2 kpl luomuappelsiini mehu ja kuoriraaste
65-75 gr hunajaa
300 gr vettä

Ohjeet

Inkivääri ja kurkuma kuorineen.Juuri kuoren alla ovat  kaikki vaikuttavat aineet.

Sekoita kaikki aineet  kulhossa ja murskaa sauvasekoittimella,anna vetäytyä varttitunti,siivilöi sitten puhtaaseen pulloon.

Juo päivittäin 30-50 ml,pysyt terveenä.

Inkivääri ja kurkuma ehkäiset tulehduksia,hunaja on luonnon antibiootti ja sitrushedelmät antavat vitamiineja.

Säilyy vaikki kuukauden jääkaapissa,mutta kun valmistaa näinkin pienen annoksen,se kyllä käytetään loppuun lyhyemmässäkin ajassa.

Voi juoda tällaisena tai laimentaa lämpimällä/kylmällä vedellä.


Kommentit