1 390

Uusi resepti 26.1.2019

Name: Uusi resepti 26.1.2019
Yield: 20 annosta
Ingredients: 50G Hiivaa; 2Rkl Siirappia; 0,5Dl Nokkosrouhetta; 3Rkl Pellavansiemeniä; 1,5Dl Auringonkukansiemeniä; 1,5Tl Suolaa; 1Rkl Oreganoa; 3Tl Valkosipulijauhetta; 0,5Dl Ruokaöljyä; 5Dl Vettä; 12Dl Hiivaleipäjauhoa

20 annosta

Leivät ja sämpylät Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton

Raaka-aineet

50 G	Hiivaa
2 Rkl	Siirappia
0,5 Dl	Nokkosrouhetta
3 Rkl	Pellavansiemeniä
1,5 Dl	Auringonkukansiemeniä
1,5 Tl	Suolaa
1 Rkl	Oreganoa
3 Tl	Valkosipulijauhetta
0,5 Dl	Ruokaöljyä
5 Dl	Vettä
12 Dl	Hiivaleipäjauhoa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Helpot super terveelliset ja maistuvat sämpylät:

Mittaa kulhoon siirappi, nokkosrouhe, pellavansiemenet, auringonkukansiemenet,öljy, suola, oregano, valkosipulijauhe,murennettu hiiva. Sekoita. Lisää lämmin vesi. Sekoita. Lisää jauhoja 10 dl, vaivaa jauhot taikinaan. Lisää loput jauhot. Vaivaa tasaiseksi. Pyöritä sämpylöiksi pellille ja jätä kohoamaan 20 min.

Paista 225° n.12 min.