Aurinkosmoothie

Reseptiä katsottu 3 175 kertaa
4 annosta | Valmistusaika Alle 15 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
1 porkkana
1 kiivi
1/2 appelsiini
1/2 banaani
pieni pala inkivääriä

Ohjeet

  1. Kuori ja paloittele hedelmät.
  2. Soseuta tehosekoittimessa. Lisää tarvittaessa vähän vettä tai mehua.
  3. Nauti heti.

Kommentit

Ryhmän logo
Nopea juoma ennen tai jälkeen liikunnan. Helposti muunneltavissa oman maun mukaiseksi. Raikkaan makuinen, maisteltiin tätä porukalla kotitalouden tunnilla.

Tekijäryhmän tiedot

Logokuva

Aamuauringot

Iloinen ja oppimishaluinen porukka, joka kokoontuu maanantai-aamuisin.