Vegaaninen rahka

1 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1,5 dl jäisiä mustaherukoita
soijamaitoa tai vettä
2-3 rkl soijajauhoja
1 banaani tai kuivattuja banaanilastuja
1 rkl hamppurouhetta
1 tl kookosöljyä
sokeria oman maun mukaan

Jaa resepti

Ohje

Laita jäiset marjat blenderiin (tai korkeaan kulhoon jos käytät sauvasekoitinta). Lisää sen verran nestettä, että marjat juuri peittyvät. Lisää puolikas banaani jos käytät tuoretta banaania. Laita sekaan soijajauhoja ja halutessasi hamppurouhetta ja lisää öljy. Blendaa ja makeuta esim. vaniljasokerilla. Koristele banaaniviipaleilla tai -lastuilla.

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

ruostelintu
Yhtä tuhtia kuin tavallinen rahka tämä ei ole, joten aamupalalla syö lisäksi vaikkapa kourallinen pähkinöitä.

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään