Rouheiset suklaapalat (n. 15 palaa)

Jälkiruoat Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton

Raaka-aineet

100 g	tummaa suklaata (kaakao väh. 70%)
30 g	mantelirouhetta
30 g	auringonkukan siemeniä/ paahdettuja pinjansiemeniä tai kookoshiutaletta
	Vinkki:
	- minulla ei ollut mantelirouhetta niin käytin mantelijauhoja
	- auringonkukan siementen tilalle laitoin rouheeksi 15 g vaaleaa soijarouhetta
	ja 15g kaurahiutaleita

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Sulata suklaa vesihauteessa ja sekoita joukkoon rouheet. Annostele suklaa silikonimuotteihin tai jääpalarasiaan (tai lautaselle nokareina). Anna jähmettyä jääkaapissa.

(Minä käytin silikonista jääpalamuottia ja muottiin tuli 10 suklaapalaa, 4 jäi yli lautaselle)

(2 palassa/ noin 7g/ pala: kaloreita 80 kcal, hiilihydraattia 6 g)