Raaka-aineet
| 250 g | maitorahkaa |
| 2 dl | kaurahiutaleita |
| 2 dl | hirssijauhoja |
| 1 dl | täysjyvävehnäjauhoja |
| vajaa 1 dl | Good Night kaakao -proteiinijauhetta (tai jotain muuta haluamaasi proteiinijauhetta) |
| 2 | banaania |
| 5 | munaa |
| 1,5 dl | maitoa |
| ripaus | suolaa |
| 1,5 tl | vaniljasokeria |
| 0,5 dl | luomuruokosokeria |
| 2,5 tl | leivinjauhetta |
Ohje
Soseuta banaanit ja sekoita sose ja kaikki muut ainekset hyvin keskenään. Paista öljyssä tai voissa vohveliraudassa.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti