17 849

Kermainen kaalipata/laatikko

Name: Kermainen kaalipata/laatikko
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Yield: 8 annosta
Ingredients: 2kg Varhaiskaalia/Keräkaalia; 800gr naudan jauhelihaa; 3isoa sipulia; 2,5dl 3:n juuston ruokakermaa (laktoositon); 3-4rkl tomaattisosetta/pyrettä; 1-1,5tl chilipulveria; 2kpl lihaliemikuutiota; 2tl Grilli/Jauhelihamaustetta

8 annosta 1,5 - 2 h

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

2 kg	Varhaiskaalia/Keräkaalia
800 gr	naudan jauhelihaa
3 isoa	sipulia
2,5 dl	3:n juuston ruokakermaa (laktoositon)
3-4 rkl	tomaattisosetta/pyrettä
1-1,5 tl	chilipulveria
2 kpl	lihaliemikuutiota
2 tl	Grilli/Jauhelihamaustetta

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Ruskista kaalet muutamassa erässä voissa paistinpannulla ja kaada isoon uunivuokaan, ruskista sen jälkeen jauheliha, johon sekoita sipuli, mausteet ja kerma. Sekoita kaalin kanssa ja laita uuniin 175 astetta n. 1-1,5tuntia. Keräkaali tarvii muhia kauemman aikaa kuin varhaiskaali.