Raaka-aineet
| 3 | porkkanaa |
| 3 | perunaa |
| 1 | Sipuli |
| pala kaalia | |
| 1 | kanamuna |
| 1/2 prk | raejuustoa |
| 5 rkl | kurkkusalaattia |
| 5 rkl | perunajauhoja |
| 5 rkl | vehnäjauhoja |
| yrttisuola, valkosipuli-yrttimaustetta, persiljaa (aromisuolaa) | |
| öljyä paistamiseen |
Ohje
kuori ja pilko potut, porkkanat, kaali ja sipuli raasta, sekoita muut aineet joukkoon ,sekoita kunnolla paista pihvejä noin 3min./per puoli, keskilämmöllä tästä annoksesta tuli 20 pihviä