12 433

Kirjolohipasta 15.3.07

Name: Kirjolohipasta 15.3.07
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 1 annosta
Ingredients: 1rkl öljyä; 100g KIRJOLOHTA; 1 Sipuli; 4 mustapippuria; 4 valkopippuria; 1/2tl tilliä; ripaus cajunmaustetta; 1/4tl sokeria; 1/2tl suolaa; 1dl esim. simpukkapastaa

1 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Pastat ja nuudelit Kananmunaton Maidoton Vähärasvainen

Raaka-aineet

keitetään:
1 rkl	öljyä
100 g	KIRJOLOHTA
1	Sipuli
4	mustapippuria
4	valkopippuria
1/2 tl	tilliä
ripaus	cajunmaustetta
1/4 tl	sokeria
1/2 tl	suolaa
1 dl	esim. simpukkapastaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Laitetaan kiehumaan pasta-pannulle öljy, johon hautumaan sipuli esim. puolikuun muotoisina siivuina (päälle hiukan suolaa ja sokeria)-lisätään siivuiksi leikattu kirjolohi; pyöritellään-kun pasta on kypsää, kaadetaan vesi pois ja lisätään pasta pannulle sipulin ja kirjolohen sekaan vähäksi aikaa maustumaan