3 121

Kalamössöä

Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton

Raaka-aineet

2 prk	tonnikalaa öljyssä
1 pkt	kalaseitiä
1-2 kpl	sipulia
	valkosipulia
	oreganoa/pitsamaustetta
	pippurisekoitusta
350 g	tomaattimurskaa tai pyrettä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Valuta tonnikalapurkin öljy teflonkattilan pohjalle, kuumenna.

Lisää tähän pilkotut sipulit ja paloiteltu seiti.

Kaada päälle tonnikalat. Kun seos kiehuu lisää mausteet ja valkosipulit. Keittele vain hiljakseen, sekoita välillä noin 20 minuuttia, keitä sillä välin esim. riisiä. Sopii hyvin myös perunamuusin, pastan tai seuraavana päivänä leivän päälle.

Jos käytössä on iso kattila ja nälkäisiä paljon annosta on helppo lisätä, mutta tämä on paras suhde. (Lisäsuolaa ei kaipaa, tonnikala on sinänsä jo suolaista.)