Raaka-aineet
| 30 g | rukiin- tai vehnänjyviä |
| 2,5 dl | kasvislientä |
| 1 | fenkolin varsi |
| 1 | iso porkkana |
| 1 | omena |
| 1/2 | nippua persiljaa |
| 1/2 | sitruunan mehu |
| 2 tl | oliiviöljyä |
| 1 tl | vaahterasiirappia |
| suolaa, rouhittua pippuria |
Ohje
Keitä jyvät kasvisliemessä (15 min) , kaada neste pois. Jäähdytä. Raasta fenkoli, porkkana ja omena. Silppua persilja. Sekoita ainekset sekä sitruunamehu, vaahterasiirappi ja öljy keskenään. Mausta. Tarjoa lisänä näkkileipää.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti