Planti
Raaka-aineet
| YogOat-kauragurttia | |
| suklaa-chia-vanukasta | |
| paahdettuja kanelibanaaneja | |
| 2,5 dl | Planti-kaurajuomaa |
| 3 | tuoretta taatelia, ilman kiviä |
| 2 rkl | raakakaakaojauhetta |
| 4 rkl | chia-siemeniä |
| Pinnalle | |
|---|---|
| granolaa | |
| maapähkinävoita | |
| kookoshiutaleita | |
| raakasuklaapaloja | |
Valmistusohjeet
Laita kaurajuoma, taatelit ja raakakaakaojauhe tehosekoittimeen ja sekoita sileäksi. Kaada seos kulhoon tai purkkiin ja sekoita joukkoon chia-siemenet. Jätä paksuuntumaan puoleksi tunniksi tai yön yli jääkaappiin.
Paahdetut kanelibanaanit:
Leikkaa banaani puoliksi ja halkaise mollemmat puoliskot keskeltä. Ripottele palojen pinnalle kanelia. Lisää hieman kookosöljyä pannulle ja paista banaanipaloja muutaman minuutin ajan, jotta ne saavat kauniin paahteista sävyä. Anna jäähtyä hieman ja nauti aamupalakulhon kera.
Jaa
resepti
