Raikas kaura-chia-puuro mustikoilla

Välipalat Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton
Reseptiä katsottu 4 910 kertaa
2 annosta

Raaka-aineet

Ostoslistalle
5 dl Planti-kaurajuomaa
1 rkl cashew-voita (tai muuta pähkinävoita)
2 dl kaurahiutaleita
1 rkl chia-siemeniä
1 tl raastettua sitruunan kuorta
Pinnalle
tuoreita mustikoita
cashew-voita (tai muuta pähkinävoita)
Planti-kaurajuomaa

Ohjeet

Annostele kaurajuoma ja pähkinävoi kattilaan ja lämmitä sekoitellen. Lisää kaurahiutaleet ja keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. Ota kattila pois liedeltä ja sekoita joukkoon chia-siemenet ja raastettu sitruuna. Anna tekeytyä muutaman minuutin ajan. Annostele kulhoihin ja tarjoile mustikoiden, pähkinävoin ja kaurajuoman kera.


Kommentit

Reseptin tarjoaa