5 009
5 009

Aamiaissmoothie

Raaka-aineet

200 g maitorahkaa
1 dl mehukeittoa
0,5 dl kaurahiutaleita
mustikoita
mansikoita
mustaherukkaa
tilkka kauramaitoa
kourallinen cashewpähkinöitä

Jaa resepti

Ohje

Lisää tehosekoittimeen maitorahka, mehukeitto, kaurahiutaleet, marjat ja pähkinät. Sekoita niin, että marjat ovat täysin sekoittuneet. Lisää tilkka (n. 0,5 dl) kauramaitoa ja sekoita uudelleen.

Samankaltaisia reseptejä

  • 6 3 Vähäkalorinen rahkakakku
  • 11 4 Mustikkainen tuorepuuro
  • 20 1 Kevyt marjainen smoothie
  • 0 1 Makea sokeriton rahkavälipala(low calorie)
  • 3 4 Jogurttijälkkäri
  • 4 7 Marjojen poiminta-torttu

Kommentit