MARJASMOOTHIE omenakupissa

Reseptiä katsottu 7 092 kertaa
1 annosta | Valmistusaika Alle 15 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
sekalaisia tuoreita marjoja (mansikka, vadelma, karhunvatukka)
banaania
pari jaapala
1 kpl omena
sitruunamehua

Ohjeet

Koverra omenasta sisukset pois esim. meloniraudalla. Jata kuitenkin noin 1/2cm:n paksuinen kerros omenaa "kupiksi". Hieraise omenakupin sisapuoli sitruunamehulla tummumisen valttamiseksi.

Smoothieta varten laita marjoja ja banaania, seka jaakuutioit tehosekoittimeen. Sekoita tasaiseksi.

Kaada smoothie omenakuppiin ja koristele vaikka tuoreilla marjoilla.

Tarjoa mahdollisimman kylmana :)


Kommentit

minna bunce
Syotava smoothielasi