Raaka-aineet
| 3 dl | vehnäjauhoja | 
| 3 dl | sämpyläjauhoja | 
| 1 dl | grahamjauhoja | 
| 2 tl | leivinjauhetta | 
| 1/2 tl | suolaa | 
| 2 tl | pellavansiemeniä | 
| 2 rkl | auringonkukansiemeniä | 
| 2 rkl | siirappia | 
| 3 dl | maitoa / piimää | 
| 1 rkl | oliiviöljyä | 
| päälle: | |
|---|---|
| voiteluun vettä | |
| auringonkukansiemeniä | |
Ohje
Laita uuni 200 asteeseen.
Sekoita jauhot, leivinjauho ja suola keskenään.
Lisää neste, siirappi, siemenet ja sekoita taikinaksi, lisää vielä lopuksi oliiviöljy.
Leivo taikinasta 8 sämpylää. Voitele ne vedellä ja ripottele pinnalle auringonkukansiemeniä.
Paista uunin keskiosassa 10-15min. Jäähdytä ja namskis :p
 
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
            