5 225
5 225

Rouheat punajuuripihvit

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

1 sipuli
1 iso punajuuri (tai pari pienempää)
2 dl soijarouhetta
1-2 munaa
3 rkl vehnäjauhoja
valkosipulista yrttimaustetta (meira)
pippuria
suolaa

Jaa resepti

Ohje

Laita soijarouhe turpoamaan (n. 2 dl:aan vettä) isoon kulhoon.

Raasta punajuuri.

Pilko ja kuullota sipuli.

Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita huolellisesti.

Lorauta pannulle öljyä ja anna sen kuumeta hetki.

Muotoile massasta pihvejä ja paista niitä molemmin puolin kohtalaisella lämmöllä kunnes ovat ruskistuneet. (n. 5 min/puoli) Lisää aina hiukan öljyä pannuun ennen kuin laitat uuden pihvierän paistumaan!

Tarjoile vihersalaatin sekä perunamuusin tai riisin ja turkkilaisen jugurtin kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 5 Haudutettu pata
  • 1 0 Soijanakkisoppa
  • 5 6 Rouheat porkkanasämpylät
  • 12 16 Rouheat valkosipuliperunat
  • 1 1 Napakat punajuuripihvit
  • 4 2 Tomaatti-sipulisalaatti

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään