Appelsiinirahka (145 kcal)

1 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

1 prk ehrman maitorahkaa 0,2% (145 kcal)
3-4 korkillista fun-light appelsiini mehutiivistettä.(0 kcal)(maun mukaan voi laittaa lisää ja riippuen mehusta)

Jaa resepti

Ohje

Kaada maitorahka kulhoon.

Lisää joukoon kaksi korkillista mehutiivistettä.

Sekoita voimakkaasti.

Nauti!

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 1 Uunibanaani Ehrmannipedillä(kcal 269)
  • 1 3 Kevyt munakas (145 kcal)
  • 1 0 Laihduttajan smoothie: mango-appelsiini
  • 2 5 Appelsiinirahka
  • 1 0 Voileipä munakkaalla isompaan nälkään (282 kcal)
  • 2 3 Ananasta Ehrmannissa (230kcal)

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään