Raaka-aineet
| 1 kpl | parsakaaleja | 
| 1 kpl | kukkakaaleja | 
| juustokastike / maitokastike | |
|---|---|
| 2-4 rl | voita tai margariinia (hyla) | 
| 4 rl | vehnäjauhoja | 
| 175-200 g | juustoraastetta (hyla) | 
| 7 dl | maitoa (hyla täysmaitoa) | 
| 1 tl | suolaa | 
| 1 tl | mustapippuria rouhittuna tai jauhettuna | 
| voi jättää pois jos ei kotoa ei löydy. antavat kastikkeeseen kuitenkin hienon maun. | |
| 1 tl | muskottipähkinää | 
| 1 tl | maustepippuria | 
| 1 tl | sokeria | 
Ohje
Keitä kukkakaali ja parsakaali melkein kypsiksi. (Jos haluat tehdä ruuasta kevyemmän ota osa keitinliemestä talteen ja käytä maidon sijasta. Maitoa ei kuitenkaan kannata korvata kokonaan.)
Kastike:
Sulata voi pannussa. Lisää jauhot kiehuvaan voihin. Sekoita kunnes massa on tasaista. Lisää maitoa vähitellen 1 dl kerrallaan. Lisää suurin osa juustosta kastikkeeseen ja odota kunnes se on sulanut tasaisesti. Mausta.
Kokoa vuokaan kaalit ja kaada kastike päälle. Ripottele loppu juustoraaste päälle.
Paista 200 asteessa 20-30 min.
Nauti vaikkapa broilerin koipireisien kanssa.
Tähän reseptiin linkitetyt reseptit
- 
        
            
            
            
                26
                6
            
        
        Kanankoipia uunissa