2 778

2 778

VietteleväVitamiinipommi

Kananmunaton Kasvisruoka

Raaka-aineet

4 dl	mustaherukoita
1	banaani
2 dl	vehnäleseitä
2 dl	kaurahiutaleita
2 dl	maitoa
2 rkl	hunajaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Sekoita mustaherukat ja kuutio banaani. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja tarjoa aamu- tai välipalaksi.

Resepti on Liperin Myllyn luomu vehnänlese paketista.

Samankaltaisia reseptejä

0 1 Muffinit (kuitupitoiset)
67 16 Vadelma / Lese Smoothie
2 0 Banaanijuoma
46 4 Terveelliset banaani-kauraletut
9 0 Terveellinen mansikkapirtelö
1 1 Marja -banaanimaito

Kommentit