563 262

Jauheliharisotto

Name: Jauheliharisotto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2rkl öljyä; 300g jauhelihaa; 2 sipulia; 1tl mustapippuria; 1tl paprikajauhetta; 2dl pitkäriisiä; 5-6dl lihalientä (tai vettä + 1 lihaliemikuutio); 200g herne-maissi-paprika-sekoitusta

4 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähärasvainen

Raaka-aineet

2 rkl	öljyä
300 g	jauhelihaa
2	sipulia
1 tl	mustapippuria
1 tl	paprikajauhetta
2 dl	pitkäriisiä
5-6 dl	lihalientä (tai vettä + 1 lihaliemikuutio)
200 g	herne-maissi-paprika-sekoitusta

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

1.Ruskista jauheliha ja silputtu sipuli öljyssä kattilassa tai kasarissa, mausta.
2.Lisää riisit ja anna niiden hetki kuullottua.

3.Lisää lihaliemi ja anna kypsyä 15 minuuttia.
4.Lisää pakastevihannekset.
5.Jatka vielä kypsennystä noin 5 minuuttia, kunnes neste imeytyy riiseihin.