Tonnikalavuoka

8 annosta 1,5 - 2 h

Välipalat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

4 (6) annosta	keitettyä riisiä
2 (3) prk	tonnikalahiutaleita öljyssä
1 pss	paprikasekoitusta (pakaste)
2	tomaattia paloiteltuna
1 (2) prk	ruokakermaa (käy myös laktoositon)
1	lihaliemikuutio
	sitruunapippuria
	juustoraastetta

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Keitä riisi lihaliemellä maustetussa vedessä. Sekoita voideltuun vuokaan tonnikala öljyineen, paprikasekoitus, tomaatti ja oman maun mukaan sitruunapippuri (itse laitan 1tl ettei tule liian maustettua) riisin sekaan. Lisää lopuksi ruokakerma ja sekoita se paistoksen joukkoon. Pinnalle juustoraastetta. Paista 200 asteessa tunnin verran.

Suluissa on määrät suuremman annoksen valmistusta varten. Suurempi määrä mahtuu hyvin esim. Kermansaven varrasvuokaan.