Raaka-aineet
| ½-1 dl | karpaloita |
| ½-1 dl | mustikkaa |
| ½ | banaani |
| 1-2 rkl | jugurttia |
| n.2 dl | appelsiinimehua |
| loraus | hunajaa |
| ripaus | suolaa |
Ohje
Kaikki ainekset soseutetaan sauvasekoittimella/koneessa.
Nautitaan heti!
Ohje Kokin vapaapäivä
| ½-1 dl | karpaloita |
| ½-1 dl | mustikkaa |
| ½ | banaani |
| 1-2 rkl | jugurttia |
| n.2 dl | appelsiinimehua |
| loraus | hunajaa |
| ripaus | suolaa |
Kaikki ainekset soseutetaan sauvasekoittimella/koneessa.
Nautitaan heti!
Ohje Kokin vapaapäivä