10157754051059738
Raaka-aineet
| 1 dl | jäisiä mustikoita |
| 1 kpl | banaani |
| 3 rkl | Auringonkukansiemeniä |
| 0,5 dl | Tattarimuroja |
| 1 dl | Oddly good Kaura-gurtti vadelma |
| 2 rkl | Deliciest ruoka fraiche |
Jaa resepti
Ohje
1-2 annosta
Laita banaani viilenemään pakastimeen.
Ota esiin astia missä voit seoksen survoa smoothieksi ja kaada astiaan mustikat, auringonkukansiemenet, tattarimurot, kaura-gurtti ja ruoka frache.
Ota banaani pakastimesta, kuori ja pilko se. Laita astiaan muiden aineksien päälle.
Survo ainekset sauvasekottimella smoothieksi.
