11 530
11 530

Kevyempi uunihauki

Raaka-aineet

1 kpl haukifile
1/2 rkl pan suolaa
2 rkl keiju margariinia
1 kpl keltuainen
1 dl go green ruokakermaa
1/2 dl edam (9%) juustoa
1/2 dl korppujauhoa

Jaa resepti

Ohje

Laita file voideltuun uunivuokaan ja hiero suola kalan pinnalle. Sekoita ruokalusikallinen margariinia vatkattuun keltuaiseen, sivele file seoksella. Sirottele pinnalle juustoraaste, korppujauhot ja valele kermalla. Paista noin puoli tuntia 200 asteessa, kunnes kala saa kauniin värin. Tarjoile keittettyjen perunoiden ja porkkanoiden kanssa.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 1 Kevyempi PerunaSalaatti
  • 0 1 Kevyempi mämmirahka
  • 1 0 Okun fileerattu uunihauki anopinruodolla
  • 7 4 Kevyempi unelmakääretorttu
  • 0 0 Kevyempi munavoi
  • 0 0 Kevyempi kääretorttu

Kommentit

Rokka
Pikkasen kevensin vanhaa haukireseptiäni.