Raaka-aineet
| n 2 dl | rasvatontapiimää |
| 2 rkl | pellavasiemenrouhetta |
| 1 rkl | puolukkasurvosta |
| sokeria tarvittaessa |
Ohje
Sekoita kaikki aineet sekaisin ja anna seistä n. 5 min.
Juo ja nauti hyvästä olosta.
| n 2 dl | rasvatontapiimää |
| 2 rkl | pellavasiemenrouhetta |
| 1 rkl | puolukkasurvosta |
| sokeria tarvittaessa |
Sekoita kaikki aineet sekaisin ja anna seistä n. 5 min.
Juo ja nauti hyvästä olosta.
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti