kaisuliini
Raaka-aineet
| 4 kpl | kananmunia |
| 150 g | kebabsuikaleita |
| 100 g | salaattijuustokuutioita |
| 100 g | juustoraastetta |
| pizzamaustetta | |
| ketsuppia(vähäsokerinen) | |
| (jalopenoja) |
Jaa resepti
Ohje
Paista kananmunat yhdeksi isoksi lätyksi. Mausta grillimausteella.
Siirrä munalätty pannulta lautaselle.
"Voitele" ketsupilla ja lisää kebablastut, salaattijuustokuutiot, (jalopenot halutessasi) ja kuorruta juustoraasteella.
Laita "pizza" mikroon ja lisää sulaneen juustoraasteen päälle pizzamaustetta (oregano).
Njam!
Rasvan määrää pystyt helposti vähentämään erottelemalla munista keltuaiset pois, käyttämällä kebabin tilalla vaikka kevytkinkkua ja valitsemalla vähärasvaiset juustotuotteet.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti