Raaka-aineet
| 1 kpl | Kabanossi original, kuorittu ja halkaistu |
| 1 kpl | kananmunia |
| Voita paistamiseen | |
| salaattia ja tomaattia |
Ohje
Paista makkarat ja muna voissa. Nauti salaatin kera. Teetä kyytipoikana.
Lihaisat makkarat sisältävät todella vähän hiilareita. tähän satsiin taisi kertyä kaikkineen 1,5-2g hh.